Greetings Card |
|
Handmade Card |
|
| Grift & Stationery |
|
| Company Info |
|
Catalogue |
|
| Programe Name Lable |
| |
|
 |
............................ Retirement |
|
|
ทำอย่างไรเมื่อใกล้เกษียณ
คำว่า วัยชรา, ผู้สูงอายุ, ไม้ใกล้ฝั่ง หรือวัยแรกแย้ม (ฝาโลง) มีความหมายเดียวกัน เพราะนั่นคือ ความทุกข์ที่เกิดขึ้นในช่วงชีวิตตอนปลาย บางคนรู้สึกเศร้าใจเมื่อใกล้จะถึงวันคล้ายวันเกิดของตน คือ รู้สึกตัวว่าแก่ลงทุกที บางคนเคยคิดอยากตาย เพราะเคยมีชีวิตที่ดี เกียรติยศ ชื่อเสียง มีลูกน้องห้อมล้อม มีบารมี มากมาย
เคยมีคนกล่าวไว้ว่า “ทุกข์ของมนุษย์นี้มีอยู่ทุกขณะจิต หากแต่ทุกข์วัยชรานี้ยิ่งใหญ่กว่านัก” เพราะฉะนั้นท่านที่ใกล้จะเกษียณอายุราชการจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเข้าใจในทุกข์ พร้อมกับเข้าใจในกฎของธรรมชาติด้วยการเข้าใจตัวเองเป็นประการสำคัญ
โดยยึดหลักปฏิบัติดังต่อไปนี้
1.เตรียมใจก่อนจะเกษียณอายุ ยิ่งเตรียมตัวล่วงหน้านานเท่าไหร่ยิ่งดี ยิ่งรอบคอบยิงดี นั่นคือ รู้ชอบเห็นชอบ ตามกฎของธรรมชาติตามความเป็นจริง คือ เตรียมการที่จะใช้ชีวิต หลังเกษียณอายุ ใช้เวลาทดแทนอย่างไร
2. เตรียมจัดสรรรายรับ-รายจ่ายอย่างรอบคอบ พยายามปลดหนี้ให้หมดก่อนเกษียณอายุ
3. พิจารณาถึงชีวิตของท่านว่า ไม่มีอะไรเที่ยงแท้แน่นอนและมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลามี เกิด แก่ เจ็บ ตาย
4. ฝึกให้เป็นคนมีพรหมวิหาร 4 ได้แก่ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา
5. ตรวจร่างกายเป็นประจำอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง ให้ความสำคัญในเรื่องการออกกำลังกายอย่าง เหมาะสมเป็นประจำทุกวัน
6 .ฝึกให้เป็นผู้มีอารมณ์เย็น คือ ทำใจให้เป็นพระพรหม ทำตัวให้อยู่เหนือความทุกข์
ไม่มีใครจะเตือนใจของเราดีกว่าตัวเราเอง
7. ลดละความโลภ ความโกรธ ความหลง เพื่อให้ใจสงบ สว่าง สะอาด ด้วยการไม่ยึดตัวเราว่ามีความสำคัญ ควรปล่อยวางความสำคัญของเราลงบ้าง
8. ให้ความสำคัญในเรื่องอาหาร พยายามลดเนื้อสัตว์แต่ให้เพิ่มผัก ผลไม้ ในการรับประทานและ รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย
9. หางานอดิเรกที่ท่านชอบทำเพราะงานอดิเรกทำให้เกิดความสนใจอยู่เป็นนิจ ความคิดไม่ฝ่อ
10. ผู้สูงอายุควรทำตัวให้เป็นที่เคารพรักของลูกหลาน คือ จะต้องไม่จู้จี้ ขี้บ่น หวง งก เซ้าซี้ซ้ำซาก ควรทำตัวเป็นร่มโพธิ์ร่มไทรให้ลูกหลาน สมบัติที่มีอยู่ก็น่าจะแบ่งปันให้ลูกหลานไว้เป็นบุญคุณ
ถ้าหากท่านทำได้อย่างนี้แล้ว โอกาสที่จะได้รับความอบอุ่นจากลูกหลานย่อมมีมากกว่าแน่นอน การเรียนรู้ชีวิตที่เป็นตัวของตัวเอง พัฒนาความชื่นชอบส่วนตัว ท่านจะได้ชื่อว่าเป็นผู้สูงอายุที่ปลดแต่ไม่เกษียณ ขอให้ชีวิตช่วงปลายเกษียณของท่านเต็มไปด้วยแก่นสารเถอะนะคะ “ผู้สูงวัยที่ใกล้จะเกษียณอายุราชการ” |
สำหรับท่านที่สนใจการ์ดอวยพร
ท่านสามารถชมและเลือกซื้อได้ที่ร้าน cordial and hallmark card shops
หรือ ห้างสรรพสินค้าชั้นนำได้ทั่วประเทศ
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
.........................Teen O'clock |
 |
...................English On Tour |
 |
..................วันวานยังหวานอยู่ |
|
| Anonouncement |
- Birthday
- Congraturations
- Wedding
- Other
|
| |
|
